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La révolution de la pleine conscience (Mindfulness) - pleine-conscience.fr

La révolution de la pleine conscience. Blog, méditations guidées, vidéos, et de nombreux autres contenus sur la pleine conscience.

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L'association Emergences cofondée par Ilios Kotsou et Caroline Lesire propose des cours de pleine conscience (mindfulness), des activités de suivi et organise chaque année les Journées Emergences. Matthieu Ricard et Christophe André sont les parrains de l'association. L'association soutient également des projets humanitaires.

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Ce blog est axé sur le thème du développement-personnel, son contenu (articles et poèmes) est en rapport avec ce thème. Il peut être une aide à la réflexion, sur les questions que l'on se pose, au recentrage sur soi ... Chacun peut y puiser ce qui lui est utile.
C'est un espace qui permet d'être "éclairé" sur une problématique, comme des peurs, des blocages qui empêchent d’agir pour parvenir à des buts. C'est une invitation à aller vers le changement, à repousser des limites afin de se dé passer, à mieux relativiser et à lâcher-prise…

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