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マインドフルネス・瞑想ならcocokuri

マインドフルネス・瞑想ならcocokuri
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HOME - カダンパ瞑想センター東京
Click here for English page (2020-10-16 更新) 代官山のセンターは閉鎖となりました。 当分の間、瞑想のクラスの開催予定はありません。 再開の際は、こちらでお知らせします。 『カダンパ国際スプリング・フェスティバル オンライン』 5月28日～6月2日開催。日本語の通訳を選択することも可能です。 お申込み、詳細につきましては、下記のバナーをクリックしてください。 『こころをコントロールすることで、 私達は日常生活のすべての問題を解決することができます。』 ニュー・カダンパ・トラディッション創設者　ゲシェ・ケルサン・ギャツオ 現代の仏教（Modern Buddhism）を無料でダウンロードする 「現代の仏教（Modern Buddhism）」の日本語版、そして、英語版のPDF版を共に、無料でダウンロードすることができます。下記のリンクよりご自由にダウンロードしてください。 日本語版ダウンロード こちらよりダウンロードしてください。 英語版ダウンロード http://emodernbuddhism.com/ 今すぐ簡単な瞑想（メディテーション）をやってみよう！ 目を閉じる。椅子に座って目を閉じましょう。 背骨は真っ直ぐにエネルギーが流れるように背骨はまっすぐに。 鼻で呼吸をする吸ったり吐いたりする感覚に意識を当ててください。 一点に集中する呼吸の流れの感覚だけに、できるだけ長く集中してください。 雑念に対処する呼吸の感覚以外に集中がそれても、呼吸に意識を戻す。呼吸に5分間集中する。

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日本一わかりやすく瞑想を学べるブログサイト
瞑想が持つその絶大な効果とシンプルな瞑想のやり方をわかりやすく解説しています。

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東京マインドフルネスセンター | マインドフルネスでストレスを低減する。東京マインドフルネスセンターでは、MBSRやMSCをはじめ、オンラインで実践するマインドフルネスクラスを実施中です。
マインドフルネスでストレスを低減する。東京マインドフルネスセンターでは、MBSRやMSCをはじめ、オンラインで実践するマインドフルネスクラスを実施中です。

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日本マインドフルネス学会
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Relook マインドフルネス研修
Relookは、法人向けのマインドフルネス研修と、医師の監修を受けたコンテンツを保有する40万ダウンロード超えの本格的マインドフルネス瞑想アプリを提供しています。

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超越瞑想プログラム 超越瞑想
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婚活情報ウェブ | 恋愛経験のない30代女性が理想の結婚生活を送る方法を紹介します
理想の結婚生活を送れる相手と出会う方法を紹介します。

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瞑想・呼吸法｜原アカデミー株式会社
心と体を健康にする瞑想・呼吸法を学ぶなら原アカデミー株式会社にお任せください。 正しい瞑想・呼吸法を行い心を鍛えて自分を見つめなおすことで心と体を健康に導きます。心とお金を整える成功習慣セミナーはじめ、各種セミナー情報も随時更新中！


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Wellness To Go by Arisa (ウェルネストゥーゴー）
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マインドフルネス 研修 企業 マネジメント | マインドフルリーダーシップインスティテュート MiLI
マインドフルネス 企業 研修 を提供。脳科学ベースのGoogleで生まれたリーダーシップ開発メソッドSIYサーチインサイドユアセルフを始め、マインドフルベースのコーチングメソッドMBCCなど、リーダー、組織、マネジメントを変革する研修プログラムを提供しています。

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MELON - マインドフルネスサロン
MELONは、マインドフルネス瞑想の効果を最大限発揮するように設計されたプログラムで、あなたの人生をより豊かにします。マインドフルネス瞑想は、｢今、この瞬間｣に集中することでストレスレベルを下げ、QOLを向上させることができます。MELONのプログラムでより豊かな人生を実現しませんか？

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True Nature Meditation | Official Web Site
NYを拠点に50年以上の指導歴を持つ、メディテーションの世界的指導者デイビッド・ニックターンにより「日々の生活に心の-間-を」をテーマに、ストレスフルな現代を⽣きる⽇本⼈に向けて独自に開発した特別プログラム。

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日本マインドフル・リーダーシップ協会　Top
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川野泰周オフィシャルサイト - Mindfulness is a way of life.
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自己実現したいなら感情クリアリング
頑張ってるのになぜか上手くいかない、結果を出せないのは、あなたの心、感情、潜在意識がブロックしているからかもしれません。感情クリアリングは、あなたの心からワクワクする自己実現と本来のあなたらしさを発揮させるお手伝いをします。

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ヴィパッサナー瞑想協会(グリーンヒルWeb会)ホームページのエントリーページの内容を記述します。内容は、ヴィパッサナー瞑想関連の瞑想会のスケジュール、月刊サティ、今日の一言を載せています。


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瞑想と音楽を使って、ストレスに強い心を育てるための、信頼度の高い情報をお伝えします。

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こんにちは、チェルシーです。   あなたは『運動の後に頭痛がする』『座ると更に痛い』なんて経験ないでしょうか。もしくは今まさにそうだということはないでしょうか？  

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職場のメンタルヘルス対策｜ウェルリンク株式会社
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マインドフルネスで日常をリセット。muonは、さまざまなノイズからひととき離れ、静かな時間の中で、ほっと心が落ち着く"脳のリラックス"を目的としています。安眠のために、心身のバランス調整、仕事のパフォーマンス向上。あなたは、今日、時間を忘れる。

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ケンヨガ講師｜会社員時代にうつ経験（30歳〜約10年間）その後ヨガ・呼吸・瞑想指導歴８年 (E-RYT500 YACEP) のべ指導人数15,000人以上｜YogaJaya Baseworks講師ストレスなく生きていくために本当に大切なコト

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本会では日本独自の素晴らしい伝統的背景にマッチしたマインドフルネス・メソッドの研究・開発および普及を行っています。

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